Overuse hand problems

Overzicht over jicht

Wat is jicht?

Jicht is een aandoening waarbij een zout urinezuur (natrium-uraat) kristalliseert in weefsels, meestal in de gewrichten.

Jicht kan een veel voorkomende, complexe vorm van artritis zijn die iedereen kan treffen. Jicht wordt gekenmerkt door hevige, plotselinge pijn, zwelling, roodheid en gevoeligheid in een of meer gewrichten, meestal in de grote teen.

Jichtaanvallen kunnen plotseling toeslaan, en u kunt wakker worden met het gevoel alsof uw grote tenen in brand staan. Jicht kan ernstig zijn wanneer het aangetaste gewricht zo heet en gevoelig wordt dat het zelfs moeilijk is om een laken te dragen.

Hoewel jichtsymptomen tijdelijk kunnen zijn, zijn er manieren om ze onder controle te houden en opflakkeringen te voorkomen.

Jicht is een aandoening die kan worden teruggevoerd op uw familiegeschiedenis. Jicht komt vaker voor in families met jichtige familieleden.

Oorzaken

Jicht wordt veroorzaakt door uraatkristallen die zich ophopen in gewrichten. Dit veroorzaakt ontstekingen en hevige pijn. Als u een hoog urinezuurgehalte heeft, kunnen zich uraatkristallen vormen. Urinezuur wordt door het lichaam geproduceerd wanneer het purines afbreekt. Dit zijn stoffen die van nature in het lichaam voorkomen.

Bepaalde voedingsmiddelen bevatten ook purines, zoals rood vlees en orgaanvlees zoals lever. Ansjovis en mosselen zijn goede bronnen van purines. Een hoger urinezuurgehalte wordt bevorderd door alcohol, met name bier en gezoete dranken met vruchtensuiker (fructose).

Urinezuur wordt normaal gesproken opgelost in het bloed en via de nieren afgevoerd naar de urine. Soms maakt het lichaam te veel urinezuur aan of produceren de nieren te weinig urinezuur. Dit is het geval wanneer urinezuur scherpe, naaldvormige kristallen vormt in gewrichten of omliggende weefsels, wat pijn, ontsteking en zwelling kan veroorzaken.

Diagnose

Bevestiging van de aanwezigheid van kristallen in de weefsels is een goede manier om jicht te diagnosticeren.

Een verminderde eliminatie van urinezuren door de nieren en de darmen is bijna altijd de oorzaak van hyperurikemie. Dit kan worden veroorzaakt door genetische aanleg, hormonale factoren, ziekte, geneesmiddelen en ongezonde eetgewoonten.

Uraatkristallen kunnen een ontstekingsreactie opwekken, die plotselinge symptomen (jichtaanval) kan veroorzaken, van hevige pijn en zwelling.

Jichtaanvallen kunnen de gewrichten aantasten, maar ook de pezen en slijmbeurzen eromheen. Deze symptomen wijzen erop dat er uraatkristallen in de weefsels aanwezig kunnen zijn. U moet medische hulp inroepen.

Jicht Dieet

Jichtbestrijding vereist een gezonde voeding.

Behandeling

De behandeling houdt in dat het urinezuurgehalte in het bloed wordt verlaagd, zodat de uraatkristallen permanent worden opgelost. Hiervoor is een aanhoudend optimaal urinezuurgehalte nodig. Hoewel het gunstig is voor patiënten om pijn te voorkomen en te behandelen, pakt het de onderliggende oorzaak van jicht niet aan.

Jicht kan worden behandeld door een gezond urinezuurgehalte in het bloed te handhaven. Hierdoor lossen de kristallen geleidelijk op en verdwijnen de symptomen.

Patiënten en gezondheidswerkers moeten het belang inzien van een vroegtijdige diagnose en behandeling van jicht.

Levensstijl en huismiddeltjes

Jichtmedicatie is de beste manier om uw symptomen te beheersen en herhaling te voorkomen. Ook keuzes in levensstijl zijn belangrijk.

24go platform biedt een grote lijst van effectieve huismiddeltjes: Jicht huismiddeltjes.

Kies gezondere drankjes. Vermijd alcoholische dranken, evenals gezoete dranken met vruchtensuiker (fructose). Drink in plaats daarvan veel niet-alcoholische dranken, vooral water.

Vermijd purinerijk voedsel. Purines komen vooral veel voor in rood vlees en slachtafval (zoals lever). Ansjovis en andere schelpdieren die rijk zijn aan purines zijn onder meer ansjovis en sardines, maar ook mosselen, sint-jakobsschelpen en sint-jakobsschelpen. Mensen met jicht kunnen vetarme zuivelproducten een betere bron van eiwitten vinden.

Regelmatige lichaamsbeweging is een goede manier om gewicht te verliezen. Het risico op jicht wordt verminderd door een gezond gewicht te behouden. Wandelen, fietsen en zwemmen zijn allemaal activiteiten die weinig impact hebben en de gewrichten minder belasten.

Borden

De symptomen en verschijnselen van jicht treden bijna altijd plotseling op, vaak midden in de nacht. Deze symptomen omvatten:

Ernstige gewrichtspijn

Jicht tast meestal de grote teen aan, maar kan ook in andere gewrichten voorkomen. Jicht kan ook de enkels, de knieën, de ellebogen en de polsen aantasten. De pijn zal hoogstwaarschijnlijk hevig zijn binnen vier tot twaalf uur na het begin.

Aanhoudend ongemak

Sommige gewrichtsklachten kunnen aanhouden nadat de ergste pijn is verdwenen. Dit kan enkele dagen of zelfs weken aanhouden. Latere aanvallen zullen waarschijnlijk langer duren en meer gewrichten treffen.

Roodheid en zwelling

Gezwollen, gevoelige, warme en rode gewrichten komen vaak voor.

Beperking van de bewegingsvrijheid Jicht kan gewrichtspijn veroorzaken en het moeilijk maken om normaal te bewegen.

Wanneer moet je naar een dokter?

Als u plotseling hevige pijn in uw gewricht voelt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Jicht kan uw pijn verergeren en gewrichtsschade veroorzaken als het niet wordt behandeld. Als u zich ziek voelt, of als uw symptomen ernstig zijn, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Risicofactoren

Een hoog urinezuurgehalte in het lichaam kan de kans op jicht vergroten. De volgende factoren kunnen de hoeveelheid urinezuur in het lichaam doen toenemen:

Dieet

Jicht kan worden veroorzaakt door een dieet dat hoofdzakelijk bestaat uit rood vlees, zeevruchten, en gezoete dranken met vruchtensuiker (fructose). Jicht kan ook worden veroorzaakt door alcoholgebruik, met name bier.

Gewicht

Uw lichaam produceert meer urinezuur als u te zwaar bent. Dit maakt het moeilijker voor uw nieren en andere organen om het af te voeren.

Aandoeningen die medisch zijn

Jicht kan worden verergerd door bepaalde ziekten en aandoeningen. Onbehandelde hoge bloeddruk, chronische aandoeningen zoals diabetes, obesitas en het metabool syndroom, samen met andere ziekten en aandoeningen kunnen uw risico op het ontwikkelen van jicht verhogen.

Bepaalde medicijnen

Lage dosis aspirine en sommige geneesmiddelen die worden gebruikt om hypertensie onder controle te houden, waaronder thiazidediuretica, angiotensineconverterende enzymremmers en bètablokkers, kunnen ook de urinezuurspiegel verhogen. Dezelfde effecten kunnen worden waargenomen bij mensen die een orgaantransplantatie hebben ondergaan.

Geslacht en leeftijd

Jicht komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen, vooral omdat het urinezuurgehalte lager is. Na de menopauze zijn de urinezuurspiegels bij vrouwen echter vergelijkbaar met die bij mannen. Jicht komt vaker voor bij mannen, die meestal tussen 30-50 jaar oud zijn, en bij vrouwen, die meestal symptomen en verschijnselen krijgen na de menopauze.

Recent trauma of operatie

Jichtaanvallen kunnen soms worden uitgelokt door een recent trauma of een recente operatie. Een jichtopflakkering kan worden veroorzaakt door een vaccin.

Complicaties

Jicht kan leiden tot meer ernstige aandoeningen zoals deze:

Terugkerende jicht

Jicht is misschien geen veel voorkomende aandoening. Sommige mensen kunnen meerdere keren per jaar jicht krijgen. Jichtaanvallen kunnen worden voorkomen door medicijnen te nemen. Jicht kan gewrichtsschade en zelfs de dood veroorzaken als het niet wordt behandeld.

Jichtige artritis

Jicht kan leiden tot afzettingen van uraatkristallen onder de huid, de zogenaamde tophi. Tophi kunnen zich op vele plaatsen vormen, zoals de ellebogen, de vingers en de achillespezen aan de achterkant van de enkels. Tophi zijn meestal niet pijnlijk, maar kunnen bij jichtaanvallen gevoelig en ontstoken worden.

Nierstenen

Mensen met jicht kunnen nierstenen krijgen door de ophoping van urinezuurkristallen. Nierstenen kunnen worden verminderd door het nemen van medicatie.