Probleme de suprasolicitare a mâinii

Privire de ansamblu asupra gutei

Ce este guta?

Guta este o afecțiune care are ca rezultat cristalizarea unei săruri de acid uric (acid uric de sodiu) în țesuturi, cel mai adesea în articulații.

Guta poate fi o formă comună și complexă de artrită care poate afecta pe oricine. Guta se caracterizează prin durere severă și bruscă, umflături, înroșire, sensibilitate și roșeață la una sau mai multe articulații, de obicei la nivelul degetului mare.

Atacurile de gută pot apărea brusc, iar tu te poți trezi cu senzația că degetele mari de la picioare sunt în flăcări. Guta poate fi severă atunci când articulația afectată devine atât de fierbinte și sensibilă încât este dificil de suportat chiar și o foaie de așternut.

Deși simptomele gutei pot fi temporare, există modalități de a le gestiona și de a preveni crizele.

Guta este o afecțiune care poate fi depistată în trecutul familial. Guta este mai frecventă în familiile cu rude gutice.

Cauze

Guta este cauzată de acumularea de cristale de urat în articulații. Acest lucru cauzează inflamație și durere severă. Dacă aveți un nivel ridicat de acid uric, se pot forma cristale de urat. Acidul uric este produs de organism atunci când acesta descompune purinele. Acestea sunt substanțe care se găsesc în mod natural în organism.

Anumite alimente conțin, de asemenea, purine, cum ar fi carnea roșie și organele, cum ar fi ficatul. Anșoa și midii sunt surse bune de purine. Nivelurile mai ridicate de acizi urici sunt favorizate de alcool, în special de bere și de băuturile îndulcite cu zahăr din fructe (fructoză).

Acidul uric este în mod normal dizolvat în sânge și eliminat prin rinichi în urină. Uneori, organismul produce prea mult sau rinichii produc prea puțin acid uric. Aceasta se întâmplă atunci când acidul uric formează cristale ascuțite, în formă de ac, în articulații sau în țesuturile din jur, ceea ce poate provoca durere, inflamație și umflături.

Diagnostic

Confirmarea prezenței cristalelor în țesuturi este o modalitate bună de diagnosticare a gutei.

Eliminarea redusă a acizilor urici de către rinichi și intestin este aproape întotdeauna cauza hiperuricemiei. Acest lucru poate fi cauzat de predispoziții genetice, factori hormonali, boli, medicamente și diete nesănătoase.

Cristalele de urat pot declanșa un răspuns inflamator, care poate provoca simptome bruște (atac de gută), de durere severă și umflături.

Atacurile de gută pot afecta articulațiile, dar și tendoanele și bursele din jurul acestora. Aceste simptome sunt un indiciu că în țesuturi pot fi prezente cristale de urat. Ar trebui să solicitați asistență medicală.

Gută Dieta

Gestionarea gutei necesită o dietă sănătoasă.

Tratament

Tratamentul presupune scăderea nivelului de acizi urici din sânge, astfel încât cristalele de urat să fie dizolvate definitiv. Acest lucru necesită un nivel optim susținut al acidului uric. Deși este benefică pentru pacienți pentru a preveni și a trata durerea, aceasta nu abordează cauza care stă la baza gutei.

Guta poate fi tratată prin menținerea unui nivel sănătos de acid uric în sânge. Acest lucru va dizolva treptat cristalele și va face ca simptomele să dispară.

Pacienții și profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să înțeleagă importanța diagnosticării și a tratamentului precoce al gutei.

Stilul de viață și remediile casnice

Medicamentele pentru gută reprezintă cea mai bună modalitate de a vă gestiona simptomele și de a preveni reapariția. Alegerile legate de stilul de viață sunt, de asemenea, importante.

Platforma 24go oferă o listă excelentă de remedii casnice eficiente: Gută Acasă Remedii.

Alegeți băuturi mai sănătoase. Evitați băuturile alcoolice, precum și băuturile îndulcite cu zahăr din fructe (fructoză). Beți în schimb multe băuturi nealcoolice, în special apă.

Evitați alimentele bogate în purine. Purinele abundă în special în carnea roșie și în organele comestibile (cum ar fi ficatul). Anșoa și alte crustacee bogate în purine includ hamsii și sardine, precum și midii, scoici și viezure. Persoanele care suferă de gută pot considera că produsele lactate cu conținut scăzut de grăsime reprezintă o sursă mai bună de proteine.

Exercițiile fizice regulate sunt o modalitate bună de a pierde în greutate. Riscul de gută este redus prin menținerea unei greutăți sănătoase. Mersul pe jos, mersul pe bicicletă și înotul sunt toate activități cu impact redus, care sunt mai blânde pentru articulații.

Semne

Simptomele și semnele de gută apar aproape întotdeauna brusc, adesea în mijlocul nopții. Aceste simptome includ:

Dureri articulare severe

Guta afectează de obicei degetul mare, dar poate apărea și la alte articulații. Guta poate afecta, de asemenea, gleznele, precum și genunchii, coatele și încheieturile mâinilor. Cel mai probabil, durerea va fi severă în decurs de patru până la douăsprezece ore de la începerea ei.

Disconfort persistent

Un anumit disconfort articular poate persista după ce durerea cea mai puternică a dispărut. Acest lucru poate dura câteva zile sau chiar săptămâni. Atacurile ulterioare vor dura probabil mai mult și vor afecta mai multe articulații.

Roșeață și umflături

Sunt frecvente articulațiile umflate, sensibile, calde și înroșite.

Limitarea amplitudinii de mișcare Guta poate provoca dureri articulare și face dificilă mișcarea normală.

Când ar trebui să consultați un medic?

Dacă simțiți o durere bruscă și severă la nivelul articulației, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Dacă nu este tratată, guta poate agrava durerea și poate provoca leziuni articulare. Dacă vă simțiți rău sau dacă simptomele sunt severe, solicitați imediat asistență medicală.

Factori de risc

Nivelurile ridicate de acizi urici din organism vă pot face mai predispus la apariția gutei. Următorii factori pot crește cantitatea de acid uric din organism:

Dieta

Guta poate fi cauzată de o dietă care constă în principal din carne roșie, fructe de mare și băuturi îndulcite cu zahăr din fructe (fructoză). Guta poate fi cauzată și de consumul de alcool, în special de bere.

Greutate

Corpul dumneavoastră va produce mai mult acid uric dacă sunteți supraponderal. Acest lucru face ca rinichii și alte organe să îl elimine mai greu.

Condiții care sunt medicale

Guta poate fi accentuată de anumite boli și afecțiuni. Hipertensiunea arterială netratată, afecțiunile cronice, cum ar fi diabetul, obezitatea și sindromul metabolic, împreună cu alte boli și afecțiuni pot crește riscul de a dezvolta gută.

Anumite medicamente

Aspirina în doze mici și unele medicamente utilizate pentru a controla hipertensiunea, inclusiv diureticele tiazidice, inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei și beta-blocantele, pot crește, de asemenea, nivelul acidului uric. Aceleași efecte pot fi observate și la persoanele care au suferit transplanturi de organe.

Sex și vârstă

Guta este mai frecventă la bărbați decât la femei, în principal din cauza nivelului mai scăzut de acid uric. Cu toate acestea, după menopauză, nivelurile de acid uric la femei sunt similare cu cele ale bărbaților. Guta este mai frecventă la bărbați, care au, de obicei, între 30-50 de ani, și la femei, care, de obicei, prezintă simptome și semne după menopauză.

Traumatisme sau intervenții chirurgicale recente

Atacurile de gută pot fi uneori declanșate de o traumă recentă sau de o intervenție chirurgicală. O acutizare a gutei poate fi cauzată de un vaccin.

Complicații

Guta poate duce la afecțiuni mai grave, cum ar fi acestea:

Gută recurentă

Este posibil ca guta să nu fie o afecțiune comună. Unii oameni pot avea gută de mai multe ori pe an. Atacurile de gută pot fi prevenite prin administrarea de medicamente. Guta poate provoca leziuni articulare și chiar moartea dacă nu este tratată.

Artrita gutoasă

Guta poate duce la depozite de cristale de urat sub piele, numite tofi. Tophi se poate forma în multe zone, cum ar fi coatele, degetele și tendoanele lui Ahile din spatele gleznelor. De obicei, topi nu sunt dureroși, dar pot deveni sensibili și inflamați în timpul atacurilor de gută.

Pietre la rinichi

Persoanele cu gută pot dezvolta pietre la rinichi din cauza acumulării de cristale de acid uric. Pietrele la rinichi pot fi reduse prin administrarea de medicamente.