Problémy s nadmerným používaním rúk

Prehľad o dne

Čo je to dna?

Dna je ochorenie, pri ktorom dochádza ku kryštalizácii soli kyseliny močovej (nátriumurátu) v tkanivách, najčastejšie v kĺboch.

Dna môže byť bežnou, komplexnou formou artritídy, ktorá môže postihnúť každého. Dna je charakterizovaná silnou, náhlou bolesťou, opuchom, začervenaním, citlivosťou a sčervenaním jedného alebo viacerých kĺbov, zvyčajne palca na nohe.

Záchvaty dny môžu udrieť náhle a vy sa môžete zobudiť s pocitom, že vám horia palce na nohách. Dna môže byť závažná, keď je postihnutý kĺb taký horúci a citlivý, že je ťažké uniesť aj prestieradlo.

Hoci príznaky dny môžu byť dočasné, existujú spôsoby, ako ich zvládnuť a predchádzať ich vzplanutiam.

Dna je ochorenie, ktoré možno vysledovať v rodinnej anamnéze. Dna sa častejšie vyskytuje v rodinách s príbuznými trpiacimi dnou.

Príčiny

Dnu spôsobujú kryštáliky urátu, ktoré sa hromadia v kĺboch. To spôsobuje zápal a silnú bolesť. Ak máte vysokú hladinu kyseliny močovej, môžu sa tvoriť kryštáliky urátu. Kyselina močová vzniká v tele pri rozklade purínov. Ide o látky, ktoré sa prirodzene nachádzajú v tele.

Puríny obsahujú aj niektoré potraviny, napríklad červené mäso a mäsové orgány, ako je pečeň. Ančovičky a mušle sú dobrým zdrojom purínov. Vyššie hladiny močových kyselín podporuje alkohol, najmä pivo a sladené nápoje s ovocným cukrom (fruktózou).

Kyselina močová sa za normálnych okolností rozpúšťa v krvi a prechádza obličkami do moču. Niekedy telo produkuje príliš veľa alebo obličky produkujú príliš málo kyseliny močovej. Kyselina močová vytvára v kĺboch alebo okolitých tkanivách ostré kryštáliky v tvare ihiel, ktoré môžu spôsobovať bolesť, zápal a opuch.

Diagnóza

Potvrdenie prítomnosti kryštálov v tkanivách je dobrým spôsobom diagnostiky dny.

Znížené vylučovanie močových kyselín obličkami a črevom je takmer vždy príčinou hyperurikémie. Príčinou môžu byť genetické predispozície, hormonálne faktory, choroby, lieky a nezdravá strava.

Kryštáliky urátu môžu vyvolať zápalovú reakciu, ktorá môže spôsobiť náhle príznaky (záchvat dny), silnú bolesť a opuch.

Záchvaty dny môžu postihnúť kĺby, ale aj šľachy a burzy v ich okolí. Tieto príznaky naznačujú, že v tkanivách môžu byť prítomné kryštáliky urátu. Mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.

Dna Diéta

Liečba dny si vyžaduje zdravú stravu.

Liečba

Liečba spočíva v znížení hladiny kyseliny močovej v krvi, aby sa kryštáliky urátu natrvalo rozpustili. To si vyžaduje trvalú optimálnu hladinu kyseliny močovej. Aj keď je pre pacientov prospešná na prevenciu a liečbu bolesti, nerieši základnú príčinu dny.

Dnu možno liečiť udržiavaním zdravej hladiny kyseliny močovej v krvi. Tým sa postupne rozpustia kryštáliky a príznaky zmiznú.

Pacienti a zdravotnícki pracovníci musia pochopiť význam včasnej diagnostiky a liečby dny.

Životný štýl a domáce prostriedky

Lieky proti dne sú najlepším spôsobom, ako zvládnuť príznaky a zabrániť ich opakovaniu. Dôležité sú aj voľby životného štýlu.

Platforma 24go ponúka veľký zoznam účinných domácich prostriedkov: Dna Home Opravné prostriedky.

Vyberte si zdravšie nápoje. Vyhýbajte sa alkoholickým nápojom, ako aj sladeným nápojom s ovocným cukrom (fruktózou). Namiesto toho pite veľa nealkoholických nápojov, najmä vody.

Vyhýbajte sa potravinám bohatým na puríny. Puríny sa vyskytujú najmä v červenom mäse a vnútornostiach (napríklad v pečeni). Medzi sardely a iné mäkkýše bohaté na puríny patria sardely a sardinky, ako aj mušle, hrebenatky a mušle. Ľudia s dnou môžu považovať nízkotučné mliečne výrobky za lepší zdroj bielkovín.

Pravidelné cvičenie je dobrý spôsob, ako schudnúť. Riziko dny sa znižuje udržiavaním zdravej hmotnosti. Chôdza, bicyklovanie a plávanie sú aktivity s nízkou záťažou, ktoré sú šetrnejšie ku kĺbom.

Značky

Príznaky dny sa takmer vždy objavia náhle, často uprostred noci. Tieto príznaky zahŕňajú:

Silná bolesť kĺbov

Dna zvyčajne postihuje prsty na nohách, ale môže sa vyskytnúť aj v iných kĺboch. Dna môže postihnúť aj členky, kolená, lakte a zápästia. Je veľmi pravdepodobné, že bolesť bude silná do štyroch až dvanástich hodín od jej začiatku.

Pretrvávajúce nepohodlie

Niektoré ťažkosti s kĺbmi môžu pretrvávať aj po ústupe najhoršej bolesti. Môže to trvať niekoľko dní alebo dokonca týždňov. Neskoršie záchvaty budú pravdepodobne trvať dlhšie a zasiahnu viac kĺbov.

Začervenanie a opuch

Časté sú opuchnuté, citlivé, teplé a začervenané kĺby.

Obmedzenie rozsahu pohybu Dna môže spôsobovať bolesť kĺbov a sťažovať normálny pohyb.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak pocítite náhlu a silnú bolesť kĺbu, okamžite sa poraďte so svojím lekárom. Dna môže zhoršiť vašu bolesť a spôsobiť poškodenie kĺbov, ak sa nelieči. Ak sa cítite zle alebo ak sú vaše príznaky závažné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Rizikové faktory

Vysoké hladiny kyselín močových v tele môžu zvýšiť náchylnosť na vznik dny. Množstvo kyseliny močovej v tele môžu zvýšiť nasledujúce faktory:

Diéta

Dnu môže spôsobiť strava, ktorá pozostáva najmä z červeného mäsa, morských plodov a sladených nápojov s ovocným cukrom (fruktózou). Dnu môže spôsobiť aj konzumácia alkoholu, najmä piva.

Hmotnosť

Ak máte nadváhu, vaše telo produkuje viac kyseliny močovej. To sťažuje jej odstraňovanie obličkami a inými orgánmi.

Podmienky, ktoré sú zdravotné

Dnu môžu zvyšovať niektoré ochorenia a stavy. Neliečený vysoký krvný tlak, chronické ochorenia, ako je cukrovka, obezita a metabolický syndróm, spolu s ďalšími chorobami a stavmi môžu zvýšiť riziko vzniku dny.

Niektoré lieky

Nízke dávky aspirínu a niektoré lieky používané na kontrolu hypertenzie vrátane tiazidových diuretík, inhibítorov angiotenzín konvertujúceho enzýmu a betablokátorov môžu tiež zvýšiť hladinu kyseliny močovej. Rovnaké účinky sa môžu prejaviť aj u ľudí po transplantácii orgánov.

Pohlavie a vek

Dna je častejšia u mužov ako u žien, najmä kvôli nižšej hladine kyseliny močovej. Po menopauze sú však hladiny kyseliny močovej u žien podobné ako u mužov. Dna sa častejšie vyskytuje u mužov, ktorí sú zvyčajne vo veku 30-50 rokov, a u žien, u ktorých sa príznaky a znaky zvyčajne objavujú po menopauze.

Nedávny úraz alebo operácia

Záchvaty dny môžu byť niekedy vyvolané nedávnym úrazom alebo operáciou. Vzplanutie dny môže byť spôsobené vakcínou.

Komplikácie

Dna môže viesť k závažnejším stavom, ako sú tieto:

Opakujúca sa dna

Dna nemusí byť bežným ochorením. Niektorí ľudia môžu mať dnu viackrát za rok. Záchvatom dny možno predchádzať užívaním liekov. Ak sa dna nelieči, môže spôsobiť poškodenie kĺbov a dokonca smrť.

Dnavá artritída

Dna môže viesť k usadeninám kryštálov urátu pod kožou, ktoré sa nazývajú tofy. Tophy sa môžu tvoriť na mnohých miestach, napríklad na lakťoch, prstoch a Achillových šľachách v zadnej časti členkov. Tophy zvyčajne nie sú bolestivé, ale počas záchvatov dny môžu byť citlivé a zapálené.

Obličkové kamene

U ľudí s dnou môžu vzniknúť obličkové kamene z nahromadených kryštálov kyseliny močovej. Obličkové kamene možno znížiť užívaním liekov.